Nicol futás

2009.05.21 Csütörtök, 20:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:05

Távolság

8.06 km

Tempó

07:57 p/km (7.55 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
135
Maximum
159

Edzésleírás

Egy hosszú nap után és egy nehéz nap előtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:05 8.06 07:57 7.55 0 135 159 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5501 napja

Ügyesen csinálod, hogy még ilyen zsúfolt napokon is be tudod iktatni a futást! :)))
tandi képe

tandi 5504 napja

Amilyen alapos vagy, minden rendben lesz. :-) Majd küldök egy kis energiát. (tudod, ez bejön) :-)) Aztán megyünk kikapcsolódni. Rendben?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!