Nicol 8.06 km Futás 2009-05-21-n 20:25-kor

Nicol futás

2009.05.21 Csütörtök, 20:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:05

Távolság

8.06 km

Tempó

07:57 p/km (7.55 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

135

Maximum

159

Edzésleírás

Egy hosszú nap után és egy nehéz nap előtt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:05	8.06	07:57	7.55	0	135	159	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fruzsi78 5508 napja

Ügyesen csinálod, hogy még ilyen zsúfolt napokon is be tudod iktatni a futást! :)))

tandi 5512 napja

Amilyen alapos vagy, minden rendben lesz. :-) Majd küldök egy kis energiát. (tudod, ez bejön) :-)) Aztán megyünk kikapcsolódni. Rendben?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.