Edzésleírás

3x FGY-HHH Dórival, megint egy viszonylag hideg napon. Nagyon jól ment, annak ellenére, hogy volt némi stressz délelőtt, ami leszívta az erőmet. Már az első pár lépésnél érzem, hogy fog menni aznap, és most megint jók voltak az előjelek.

Az első kör PB (!), de a többi eredmény is boldioggá tett. A pulzusmérőm az elején nagyon vacakolt, utána egészen magára talált, sajnos nincs mindenhol reális eredmény. A pulzusom viszont az egekben van továbbra is, felfelé 164-168 közötti számokat láttam a leggyakrabban, ami ki is hatott a későbbi felfutásokra, a 3. második feléhez már kellett egy kis akaraterő. Dórinak is jól ment. 

Boldogság, happiness! :-)