Edzésleírás
1.23km bemelegítés,
6.56km laza futás (5.50/km),
1.27km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:54 | 9.06 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 |