ikerkaszat 10.31 km Futás 2015-01-14-n 14:43-kor

ikerkaszat futás

2015.01.14 Szerda, 14:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:21

Távolság

10.31 km

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Fönököm szabályosan küldött, és hát a fönöki utasítást teljesíteni KELL :-)

Amúgy kimondatlan vágyam volt egy napfényes futás:-) Köszönöm neki.

Viszont futóruhában mentem az óviba, de ez van!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:21	10.31	06:14	9.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vizimuu 3415 napja

Biztos nem bírtak veled a munkahelyeden és tudják mi a megoldás! :-) Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Jazz 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.