Gandi futás

2015.01.13 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

12.2 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

'Felújítás van a szomszédban ezért idekinn alszunk' típusú ebéd utáni koc-koc. Ráadásul új topánkában, klassz volt :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 12.2 05:59 10.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing képe

runing 3601 napja

:-)  ...éljen a felújítás...no de csak a remek futás után...:-)  Egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!