kádárévi futás

2015.01.12 Hétfő, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:57

Távolság

8.3 km Szint: 22 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Megkedtem a hetet. A terv 7 körül volt, aztán ennyi lett. A szél eléggé fújdogált, de hideg az nem volt.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:57 8.3 06:23 9.41 22 0 147 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3394 napja

Meglátjuk mit ad ki, köszi :)

RunKa képe

RunKa 3394 napja

Szép hétnek nézel elébe :)  Eg !

Felszerelések

Reebok Realflex