szaga77 futás

2015.01.11 Vasárnap, 11:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:58

Távolság

21.1 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

18-ra indultam, de magam se gondolhattam komolyan, hogy ott megállok. Kb 5 km-en nagyon kellemetlen szél fújt. Öregesen, kocogósan megpróbáltam megelőzni a jósolt viharos szelet és havasesőt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:58 21.1 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 3443 napja

Egs,és grat a kitartàsodért,nem volt túl jó idő!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!