zozo.m futás

2015.01.11 Vasárnap, 08:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:55

Távolság

14.75 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

2kör futás az Élményfutárokkal. Hip-Hop eltelt a mai is. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:55 14.75 06:14 9.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 3453 napja

Betartottad az ígéretedet, még színsesebb lett az edzésnaplód. Jó volt ma is összefutni, kár, hogy nem tudtam hosszabban veletek tartani. Egészségedre!

ZeRoberto képe

ZeRoberto 3453 napja

Egs Zozó, szép színes lett ismét a heted:-) Kérdem én hogy van erre mind időd???

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3454 napja

Jó volt látni Benneteket...irigykedtem rendesen,pedig az irigység nem szép dolog :)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!