Kicsi futás

2009.05.20 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:24

Távolság

14 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Edzésleírás

Egyre durvább a gyulai úti pálya, kegyetlenül meleg, és csak a legbátrabbak, vagy inkább a legelvetemültebbek merészkednek ki. Nehezen viseltem én is, alig vártam a kutat, ott aztán volt pancsolás. A térdem még mindig enyhén szúr, úgyhogy beiktatok 2 nap pihit, és aztán kalandra fel! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:24 14 05:15 11.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5524 napja

Egy közös váltó se rossz ötlet, de inkább egyéniben a szuperpárosunk.:))
Kicsi képe

Kicsi 5525 napja

És akkor nekem ki fizet? Hm?
OKé, Joci! Teccccik a csapatnév! Olyan, mintha célozgatnál.:)
mjoci képe

mjoci 5525 napja

Micsoda csapatnevek: Futóbabok, Fürgerlék.:))
Ha valamikor egy csapatban futnánk javasolnám a Hajcsárock-at.:))
tardigrada képe

tardigrada 5525 napja

ok. Akkor egy sört Te fizetsz, egyet meg én, ha találkozunk, rendicsek?! :))) /Természetesen én magamnak fizetek, Te meg nekem... :))) /
Kicsi képe

Kicsi 5525 napja

Tardi, nem pont így írtad, de az ötlet Tőled származik, a többi az én érdemem. :)
Kicsi képe

Kicsi 5525 napja

Köszi!
Babok, vagy babák egyre megy. A logónkon futó bab lányok lesznek. :))
tardigrada képe

tardigrada 5525 napja

Írtam volna ilyet?? Nahát! Csak nehogy FutóBABok legyetek! :)))
De a lényeg, hogy HAJRÁ, HAJRÁ FUTÓBABÁK!!!!!! Nagyon szurkolok Nektek! /És irigyellek ám rettenetesen!!! De hátha egyszer bekergethetlek Csabára...:)/
posztizoli képe

posztizoli 5525 napja

Hajrá FutóBABák!!!!
Kicsi képe

Kicsi 5525 napja

Mindkét kategóriát képviselem. :) Legfőképpen a másodikat. :)
A nevünk Tardi után szabadon: FutóBABák. :)))
Köszi Tardi!!!!!
tardigrada képe

tardigrada 5525 napja

Kicsi! Te a két kategória (legbátrabb vagy legelvetemültebb) közül melyikbe tartozol? :)
A kalandodon aztán nyomjad nekem rendesen! Hajrá Kicsi! Ja! Mi a nevetek? (És most nem nevetek.)
mjoci képe

mjoci 5525 napja

Szokni kell a meleget Fürgerle, a Balcsinál is valószinüleg nem fogunk fázni.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!