Edzésleírás
Egyre durvább a gyulai úti pálya, kegyetlenül meleg, és csak a legbátrabbak, vagy inkább a legelvetemültebbek merészkednek ki. Nehezen viseltem én is, alig vártam a kutat, ott aztán volt pancsolás. A térdem még mindig enyhén szúr, úgyhogy beiktatok 2 nap pihit, és aztán kalandra fel! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:24 | 14 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5524 napja