Edzésleírás
fokozófutásnak indult, de 5km után egyre inkább elment az erőm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:56 | 22.45 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |