Edzésleírás
40+ futás K azaz HKrisz és KH Bocsi társaságában.
Csak kiugrottunk Bocsiéktol a szigetre egy sörért :) nem volt forraltbort ittunk, de hazafelé bepótoltuk.
áááááááááááááááá
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:56:00 | 35 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 3604 napja
Höhö...:)