mjoci futás

2009.05.20 Szerda, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

6 km Szint: 100 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Stresszoldó kocogás a HHH-n.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 6 05:50 10.29 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5506 napja

:))

Kicsi képe

Kicsi 5506 napja

Ezt mondjuk elhiszem. A Balcsin is egyfolytában ettél volna, ha nem  hajtalak. :)
mjoci képe

mjoci 5507 napja

Jó volt csak kár, hogy éhes voltam közben.
kola képe

kola 5507 napja

Jó módja a stresszoldásnak. A multkor rákérdeztem egy sporttársnőre, ennyit futottál,? válasz :-"ennyi elég volt levezetni a feszkót" :)))) tetszett:))
Kicsi képe

Kicsi 5507 napja

És sikerült az oldás? :))
A Balcsin újra együtt? :)
Blue képe

Blue 5507 napja

Hajrá Mjoci,most nagyon figyellek ám június 20-ig!:))))
Zúzzuk!

Felszerelések