skot terrier 10.09 km Futás 2015-01-10-n 11:56-kor

skot terrier futás

2015.01.10 Szombat, 11:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:05

Távolság

10.09 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

I was lucky with the wind as I went in the right direction from that point of view. Great weather, but there was still ice on the path under the trees (home-OL-home) esp. at one point and I nearly went flying as I wasn't careful enough. Could wear my tracksters, 2 layers up top and I pair of gloves. By the end I was down to just one layer. Had one enormous dump at the Kayak club and one small one later. 4.35,4.38,4.34,4.41,4.44,4.46,4.41,4.51,4.41,4.32,14.8 average.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:05	10.09	04:40	12.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.