Andibandi 10.44 km Futás 2015-01-09-n 17:15-kor

Andibandi futás

2015.01.09 Péntek, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:27

Távolság

10.44 km

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Edzésleírás

Ma reggel egy nagyon okos és nagyon pocakos pasas azt mondta nekem, hogy fogyjak le, akkor nem kell futkosnom! :D
Ennek szellemében ma 10,44 km. Szélbarát játszott velem, hol hátulról taszajtott rajtam egyet, hol szemből próbált visszatolni, aztán nyújtás közben féllábon végre sikerült kibillentenie az egyensúlyomból. Mert könnyű a kicsit bántani, ugyi! :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:27	10.44	07:08	8.41		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Andibandi 3458 napja

Egyetértek! Hajrá! :)

Deseda95 3458 napja

Ne hagyd magad befolyásolni a pályán kívül állóktól. A küzdelemnek megvan az eredménye, gyönyöre. Én drukkolok Neked, HAJRÁ!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.