pen futás

2009.05.20 Szerda, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

5 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Babakocsis futás Rcs-vel. K&H élmények megbeszélése, következő célverseny kijelölése (Gödi Cross).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pen képe

pen 5457 napja

Senkit nem bántottunk :o)
mjoci képe

mjoci 5457 napja

Gondolom a helyi állatvilág addig biztonságba vonult.:))
pen képe

pen 5457 napja

így jött össze :o)
lzszabo képe

lzszabo 5457 napja

dupláztál? nagyon jóóó vagy :D

Felszerelések

Asics DS Trainer XII
Timex Ironman