Hófutó 11.1 km Futás 2015-01-09-n 06:15-kor

Hófutó futás

2015.01.09 Péntek, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:38

Távolság

11.1 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

A hajnali ónos szitálás minimális volt de ahhoz elég, hogy a kikerülhetetlen aszfaltos szakaszokon modifikálja a futóstílusomat. Főleg a simább aszfalton egy két kanyart totyogva kellett bevenni. Földúton nem volt érezhető hatása. Egészen az utolsó 500m-ig azt reméltem, hogy azt írhatom majd, hogy a legkisebb akaratlan megcsúszás nélkül értem haza de sajnos ott az ügyetlen bal lábam megcsúszott egy pandurkát.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:38	11.1	06:06	9.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Hófutó 3398 napja

Senki nem vette észre.

Mongoose 3398 napja

Vagy pandúrhiba! :D

Hófutó 3403 napja

Nem én voltam. Én figyeltem. Szerintem cipőhiba. :D

stirma 3403 napja

Nebénázzál. :P

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.