Edzésleírás
Szokásos köredzéses módszer. Kicsit izomlázas a vállam a hétfőitől, ettől eltekintve jól éreztem magam. Teljesen rendben volt minden.
Ébredési:52/min
alvás: 8.5 óra nyugodt.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |