Sneci-ke futás

2015.01.06 Kedd, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:22

Távolság

16.22 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

Első közös futás a szentendrei futónagykövettel (az egyikkel, merthogy kettő is van).

Lekocogtam a találkozóhelyre a városon keresztül. Öten jöttünk össze (3 srác, ketten csajok). Leányfalu felé indultunk. 6-os körüli tempót beszéltünk meg, hát annál kicsit gyorsabb lett. De kifejezetten jólesett, és közben még dumcsiztunk is. A közös futi után hazafelé - mivel egyfelé lakunk - az egyik sráccal mentünk a Bükkös partján (egyedül nem mernék).

Jó volt társaságban futni.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:22 16.22 06:04 9.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3607 napja

Éljen az új futókör! :) Egs!

Tündüs képe

Tündüs 3608 napja

Hamar rájuk találtál :) Egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 3608 napja

Mindenütt vannak futóbolondok :-) Egs!

RunKa képe

RunKa 3609 napja

Társaságban mindig olyan inspiráló :) Nálad már van nagykövet ? Volna egy javaslotom :D  Egi, szép mint mindig !

toncso képe

toncso 3609 napja

 

Jó helyre  kerültél.....

Briel képe

Briel 3609 napja

Nagyon szuper! Egészségeder!

Felszerelések

Nike Pegazus 30 türkizkék