Boszi72 futás

2015.01.06 Kedd, 06:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:20

Távolság

7.44 km Szint: 20 m

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
76
Maximum
0

Edzésleírás

Kicsit beálltak a combjaim a tegnap reggeli futás során, egy részét este kinyújtottam, de még ma is dolgoznom kell rajta, hogy jobb legyen. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:20 7.44 05:41 10.54 20 76 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!