atis.hu futás

2015.01.06 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

20 km Szint: 750 m

Tempó

07:15 p/km (8.28 km/h)

Edzésleírás

Makkoshotyka emlékmű-Eszkála-gerendás rét-Kerek - kő , -Gerendás rét ,pap-hegy, emlékmű.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:25:00 19 07:38 7.86 750 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!