Edzésleírás
Reggeli futás. Jó volt, de a szembeszél nagyon hideg volt -4 foknál.Testsúly: 100kg, index: 30,86 kategória: túlsúlyos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:53 | 10 | 06:41 | 8.97 | 0 | 0 | 0 |