lacika76 futás

2015.01.07 Szerda, 19:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:13

Távolság

11 km Szint: 69 m

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
84
Maximum
155

Edzésleírás

Lendületes (HR150 körül). Könnyedén ment, annak ellenére, hogy -5°C-ban futottam. Szigorúan csősállal, ez most igen sokat számít.

Garmin TE: 4.2

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!