Pánczél Andi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
15 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
...na végre...valamit csinálhattam...
Meggyógyultam a popsimmal,2 hét futás,aztán valaki rámköhögött szépen egy vírust....3 hét fekvés.tüdőgyulladás:-(
2004 óta nem voltam lázas...a doki mondta...a kartonomról puskáztunk:-)
Ma görgőztem 45 percet,egyelőre csak bent sportolhatok.
Jövő héten mehet az úszás,aztán a futás.
...elegem van már a betegségekből...indul a nyomatás...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 18 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3468 napja
alig vártam már én is...nem bírtam veled... :-)