MrMan futás

2015.01.04 Vasárnap, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:40

Távolság

11.43 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Edzésleírás

1,18km bemelegítés,

8,83km normál futás (5.30-5.40/km),

1,42km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:40 11.43 06:27 9.31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!