farkass74 erősport

2009.05.18 Hétfő, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

9200 kg

Edzésleírás

6 óriás sorozat + egy kicsi. Ma nagyon élveztem a súlyzózást.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 9200.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

piri74 képe

piri74 5524 napja

A hétfő nem pihenőnap?Vagy félre értettem valamit?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!