farkass74 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:32:59Távolság
21.3 kmTempó
04:22 p/km (13.74 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Egy jó verseny, új egyéni csúccsal. Nagyszerű társaságban, szuper hangulatban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:59 | 21.3 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 169 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
somogyilevente 5524 napja
Szép volt Sanyi!
margit13 5524 napja
Hát ügy látom nem volt arzén a Te részedbe/ csiga/, mert tudsz írni!!! gratulálok!!!
AAni 5525 napja
Gratulálok! Szerintem idénre még nincs vége az egyéni csúcsoknak. :)))
Gondoltam Rátok sokat tegnap, hogy milyen jó lenne ezt a jó kis versenyt együtt élvezni, a másik felem meg szívesen Pesten lett volna. Tényleg csak remélni tudom, hogy jövőre mindkét rendezvényen EGYÜTT versenyezhetünk!
Gondoltam Rátok sokat tegnap, hogy milyen jó lenne ezt a jó kis versenyt együtt élvezni, a másik felem meg szívesen Pesten lett volna. Tényleg csak remélni tudom, hogy jövőre mindkét rendezvényen EGYÜTT versenyezhetünk!
potika 5525 napja
Szép teljesítmény nagy gratula neked spori!
feketearpi 5525 napja
Gratulálok Sanyi,idén csak úgy döntögeted az egyéni csúcsaid! Csúcs vagy!!! Hajrá-hajrá-hajrá!!!!!!!!
piri74 5525 napja
Gratulálok!!Szép volt!!
tardigrada 5525 napja
Húúúúúúúúúúúúúúúúúúúúú Sanyi! Ez aztán nem semmi! Fantasztikus Vagy!!!!! Borzasztó nagyot futottál! És igazad van, a munka meghozza a gyümölcsét!!! Nagy, nagy gratula Neked, jó pihenést estére, aztán holnaptól újból hajrá!!!
Babyspy 5525 napja
Gratulálok az új egyéni csúcshoz!
posztizoli 5525 napja
Ebben a nagy melegben odatetted magad rendesen! Gratula!
farkass74 5525 napja
Általános vezérelvem: A nagyszerű teljesítményekért időről-időre a maximumot kell nyújtsuk! Napról-napra tedd hát a dolgod, de ne várd, hogy minden alkalommal megtapasztalod a maximális teljesítmény okozta sikert és eufóriát! (Azért ma is sikerült...!)
farkass74 5525 napja
Köszönet minden, számomra kedves embernek a sok-sok (közvetlen és közvetett) segítségért és támogatásért! Nélkületek ez az eredmény nem jöhetett volna létre! (Bármily közhelyes is lehet e kijelentés.) Hasonló sikereket kívánok nektek is! Erős és töretlen hittel előre! Hajrá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 5524 napja
Nagyon szépen köszönöm a gratulációkat!
Nektek is nagy, nagy HAJRÁ!