Edzésleírás
A Hendi januári futama ... vakrepülés zsebórával, így kb. 1 perccel a tervezett időn belül :), innen szép javulni a következő futamra
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:57 | 5.35 | 04:40 | 12.87 | 10 | 0 | 0 | 0 |
posztizoli 3642 napja
Akkor hajrá !! BUÉK !!