Steve futás

2015.01.03 Szombat, 10:24:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:24:57

Távolság

5.35 km Szint: 10 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

A Hendi januári futama ... vakrepülés zsebórával, így kb. 1 perccel a tervezett időn belül :), innen szép javulni a következő futamra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:57 5.35 04:40 12.87 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3642 napja

Akkor hajrá !!  BUÉK !!

runing képe

runing 3642 napja

Gratulálok!BUÈK!!

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT