Csaba43 22 km Futás 2009-05-18-n 08:15-kor

Csaba43 futás

2009.05.18 Hétfő, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:57

Távolság

22 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

Desede Félmaraton,Desi az 5-ig és vissza,Ritával,kis lazítás után,vssza a 6-ig és a sportcsarnok.Nagyon meleg volt.Köszi Rita34 a segitséget.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:57	22	05:00	12.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu 5519 napja

Szia Csaba43!
Nagyon szépeket futsz!
Gratulálok!

kopi60 5519 napja

Szép munka!

Egészségedre!Jó éett volna ha hévégén csinálod ezt velünk.

Szia,gratula.

Magyar Norbert 5520 napja

Allor ezert jott ki nehezen a köszönés belőled:-). Le a kalappal Csabi ez nem semmi. Gratulálok!!!!!

steve71 5520 napja

Szép 7kezdés.Ügyes vagy Csabi.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.