Tamás55 futás

2009.05.14 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10.5 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

2km bem., gimn., 6 rep., 6*1000 (3:50, 54, 48, 52, 53, 52). Pih.: 2:40. Pályán. Egész jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 11 06:22 9.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések