Majazsóka téli sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:30:00Távolság
36 kmTempó
09:10 p/km (6.55 km/h)Edzésleírás
Rogla, mínuszok, viharos szél. Kislányaim a pálya tetején alig tudtak elindulni lefele, mert szinte visszafújta őket a szél. Lejjebb már egész tűrhető volt. Nagyon szép 3 napon vagyunk túl, de most már jöhet a futás!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Majazsóka 3464 napja
Nem is kell, hogy irigykedj, inkább csússzatok egyet Ti is! Amikor érdekes lesz, tudok tippeket adni, hogy hol érdemes elkezdeni (szállás, pálya, stb.) Igazából sokan nem szeretik a telet, de én ilyenkor vagyok elememben! Apropó! Március 7-8-án 24 órás úszás a tanuszodában. Kellene nekem a csapatba ("Nefürgyéle") sprinter! Nincs kedved csatlakozni?
vizimuu 3464 napja
Nem vagyok irigy, nem vagyok irigy, nem vagyok irigy! (Dehogynem!) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
vizimuu 3463 napja
SPRINTER???? Rossz embenek írtad! Amúgy kedvem van. MAjd írj paramétereket, hogy tudjam miről van szó!