aviczian 16 km Futás 2014-12-31-n 11:00-kor

aviczian futás

2014.12.31 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

16 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Békéscsaba, KISz tábor- Veszely csárda - Póstelek.

Szikrázó napsütéses kör. Nyugi szép idő, és még a híres Pósteleki kastélyromot is meglátogattam. Örültem, hogy működött az ivókút. Az Élővíz-csatorna mellett meg nosztalgiáztam egy kicsit a régi futópályámon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	16	05:38	10.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bencsikp 3644 napja

Szép évvégi futás! BÚÉK!

eszko 3645 napja

Gratulálok BÚÉK!!!

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 13 (RED 2)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.