csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:55Távolság
11.5 kmTempó
04:31 p/km (13.29 km/h)Edzésleírás
Kicsit hideg volt az iramjátékhoz, de ma ezt kívántam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:06 | 5.05 | 04:46 | 12.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:10 | 4 | 04:03 | 14.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 2.45 | 04:45 | 12.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
stépi 3609 napja
BÚÉK muszkuláris futóbajnokom!
Látom az Óévet egy kis fartlekkel zártad...készülsz valamire!? ;)
Felszerelések
Asics Gel Pulse 5 2014
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 3609 napja
BUÉK!
Csak futkorászok amikor tudok! :) Sanjos a bokám nem viseli jól, még nem erősödött vissza.