bencsikp 4.3 km Futás 2014-12-31-n 00:00-kor

bencsikp futás

2014.12.31 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:55

Távolság

4.3 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

Szilveszteri futás a Ligetben a Pulzussal és a Titánosokkal. (Most a gyerekek nélkül).

2014 km teljesítve!!

Körök: 5:27, 5:15, 5:14, 5:18 és 300 m 1:41.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:55	4.3	05:20	11.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bencsikp 3612 napja

:-) BUÉK!

eszko 3613 napja

Akkor így tovább BÚÉK!!

bencsikp 3614 napja

Köszönöm! Jövőre tovább!!

aviczian 3614 napja

Gratulálok az éves cél teljesítéséhez! Én a Mohácsi vészig sem jutottam el :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.