farago69 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:27:05Távolság
7.033 kmTempó
03:51 p/km (15.58 km/h)Pulzus
Átlag
177
Minimum
0
Maximum
191
Edzésleírás
K és H 1/2 maraton váltó 3. hely ( Zoli, Lackó, én)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:05 | 7.04 | 03:51 | 15.60 | 0 | 0 | 191 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
szilviap 5513 napja
Gratula a szuper tempóhoz és a nagy csapatnak a dobogóhoz! :-)
Lackokoma 5516 napja
Kedves Zürich-i futótársam! Gratulálok a 3. helyezéshez. Ezen szerint jól sikerült a maraton utáni pihenés és gyors maradtál! Én ma inkább egy hajnali 30-ast választottam Szentendre - Visegrád - Szentendre útvonalon!
feketearpi 5516 napja
Gratulálok Attila,nyomtad ezerrel!
tardigrada 5516 napja
Gratulálok Attila, megint csuda klasszak voltatok!
zizidili 5516 napja
Grat . Futhattunk volna együtt is, legalább törted volna a szelet.
pen 5516 napja
Kemény tempó! A helyezéshez pedig gratulálok!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farago69 5513 napja