Steve futás

2014.12.30 Kedd, 15:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:34

Távolság

15.06 km Szint: 30 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

Bő egy és negyedórányi futás a Szigeten ... edzés még világosban jeligére, no meg szokni kell a hideget (a meló út bő másfél óra lesz majd ...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:34 15.06 05:17 11.36 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT