bintamas futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:19:06Távolság
5 km Szint: 20 mTempó
03:49 p/km (15.71 km/h)Edzésleírás
VII. Malacvágta, Pestszentlőrinc
12. / 105 induló
korosztály: 1. Minczér Albert, 2. Csere Gáspár
pár 3. bintamas
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:06 | 5 | 03:49 | 15.71 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
necromedve 3600 napja
Minczér Albert nem számít, ő profi. ;)
Gratula! De hogy a fenébe volt ott ilyen kánikula? Itt -8 fölé nem megy a hőmérséklet délben se....
RunKa 3601 napja
Mindenesetre 5 éve 7 hónapja és 3 hete futok, az idei lett a legtöbb :)
RunKa 3601 napja
BUÉK először is ! Másodszor gratulálok a helyezéshez ! Harmadszor te idén is dupláztál, nincs kétségem a jövő évedre vonatkozóan. Amit írtál azt inkább poénnak veszem, jó vicc volt :) Pusszancs :)
bejcsi 3601 napja
Gratulálok Tomi! Robbantottál megint! :) térd és izület kímélő futópados futás, most ez jön be. :) BÚÉK! Neked is! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Macula 3599 napja
Gratula! és BUÉK! :)