Edzésleírás
A Várkertben köröztem, talán ebben az évben utoljára. Nem volt kellemes a csontig hatoló szélben, de szuper volt, hogy közben esett a hó és örültem, hogy ilyen körülmények között sem voltam egyedül a szép Várkertben. Kívülem még három hölgy is futott. Holnap szilveszteri örömfutással fejezem be ezt az évet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:57 | 12 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |