Steve futás

2009.05.17 Vasárnap, 12:25:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
75
Maximum
174

Edzésleírás

Némi ráadás, hogy a korábban ígért gyors hetesre is legyen lehőtségem:), azaz Nyúl váltójának befutója, illetve a második szakasz utolsó három kilóméterén Nyúl kísérése, összeségében úgy vélem az ígért 32 perces körtől nem nagyon maradt el a mai teljesítményem - jó volt látni a pályán a T betűs polókat, bár néhányan nagyon kényelmesen vezettek le:)) ...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pierre képe

Pierre 5712 napja

Nekem csak most esett le, hogy T100 is ÉS K&H is. Tudtam, hogy mentél ezekre, de nem tudatosodott eddig külön, hogy mindkettő.
Gratulálok az egész hétvégéhez! :-)

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5712 napja

Hihetetlen, hogy leelőztél a szombati verseny után! Bár azon lepődtem volna meg, ha nem így lesz. :) Büszke vagyok Rád! :)

Felszerelések

Asics Kayano 14
Egyéb Garmin Forerunner 305