Edzésleírás
Másnaposan...
Az első havas, nah nem az idén, hanem ebben a télben. Utálom, mikor le is van söpörve, meg csúszik is...akkor inkább hagynék rajta szűz havat.
Az audi úton viszont ropogós szűz hóban, előttem csak néhány bringás nyoma, meg pár kutya?, talán egy őz patás lába, ahogy átszaladt az úton, meg némi madárlábnyom.
Kifelé alig láttam, a szemembe fújta a szél a jeges havat, azóta is folyamtosan esik. Megmondom őszintén szép, innét az ablakból, de a tököm tele az egésszel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:25 | 12.14 | 06:42 | 8.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kutyaharapást szőrivel! Egy pohárka erjesztett szilva biztos segít :)
A szél tegnap velem is jó kibabrált, de az esti koncert közben már baromira nem érdekelt. Ellenben összeszedtem némi bacit, uh.mától csak bentről bámulom a szelet és próbálok meggyógyulni :( Szilva bekészítve itt is :)
Másnaposan fűt a szervezet! Ügyes vagy te így is! Gútán fussál helyettem is vmennyit... Szeretnék már én is kocorászni...
teljes mértékben egyetértek Veled
egs
Itt meg bacik esni... :( Egészségedre!
Ide jutott a hóesésből, de nem annyi mint Nektek..Pedig nagyon vártam!
Egy forralt bor biztos feledteti a kellemetlen jeges havat,-) Egs:)
Mi itt harasztin jelenleg hómentesek vagyunk. Egs a futást! :)
Briel 3414 napja
Hát, mindig mondom: nem kell inni, csak a baj van vele! Futni érdemesebb, de abban egyetértünk, hogy nem túl vastag réteg szűz hóban jobb, mint ha lesöprok, aztán meg jól odafagy.
Amúgy szeretnék én másnaposan ilyet futni, mint Te! Azazhogy, nem: teljesen józanul is elfogadnám! :)))