Steve 14.42 km Futás 2014-12-26-n 14:22-kor

Steve futás

2014.12.26 Péntek, 14:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:22

Távolság

14.42 km Szint: 40 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

Majd egy és negyedórányi futás a Szigeten ... a bemelegítő szakasz után elég lendületesen haladtam már az első kör második felében is, aztán még kicsit fokoztam a tempót a második körben ... jólesett a kicsit rohanósabb edzés :) ... este majd egy kis levezető futás :D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 3664 napja

Jó ez így István napon .....Boldog névnapot!!

Felszerelések

Nike FLYKNIT LUNAR1+ Tarp

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.