Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Kenderesi út, Bartók Béla krt, Jégpince utca, Középhegyi út, Erdei iskola, Nárai Külső út, Temesvári út, Erkel Ferenc út.
Ják,
Nagykölked,
Rádóckölked,
Egyházasrádóc:
Kossuth Lajos utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:15 | 27 | 05:12 | 11.55 | 236 | 0 | 0 | 0 |