Edzésleírás
Petivel :)
Ki a Szigetre a templom parkolójából, ott 3 laza kör (24,24 - 23,57 - 24,06), majd vissza a parkolóba.
Jó volt, laza, beszélgetős futás :)
Sokan nem voltak a Szigeten, csak a kemény mag: Vali, Imóék, Mikiék, Toncső, Zozó :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 17.5 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 3473 napja
Nagyon szép Karácsonyt Nektek !!!