hidemano0o futás

2014.12.22 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.8 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

csak, hogy teljes legyen a nap, 2 szigetkör benne 10x(100/100)

gyorsak 3:30 körül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.8 04:41 12.80 0 0 156 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!