Tamás55 10 km Futás 2014-12-21-n 12:15-kor

Tamás55 futás

2014.12.21 Vasárnap, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:22

Távolság

10 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

24:34, 24:00, 1:47. A 2014- et számoló lap azt irtaki, hogy kell még 2.(tucatnyi szám)E-14. Fogalmam sincs ez milyen és mennyi futás, ezret elindultam... :) Meg futok, ez már a bónusz, csak nyugisan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:22	10	05:02	11.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3424 napja

Szép kis bónuszt futottál ! :) Egészségedre! :)

RunKa 3425 napja

Haha, Ön dönt. A jövőbe vagy a múltba szeretne futni :) Egi !

Tamás55 3425 napja

Igen, 9.99999999999. Majd hátrafelé futok....

napsugárraforgó 3425 napja

Megvan a terv és egyből bónuszozol?:)

Most majd azt írja ki,hogy még -10 kili kell...most futhatsz visszafelé!:)))

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.