LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:12Távolság
15 kmTempó
04:33 p/km (13.20 km/h)Edzésleírás
Feladat: 4:30-as tempó
Gondoltam egyet és az 1. és a 3. körben felfutottam az Árpád-hídra, így azok picit lassabbak lettek.
Zenével futottam, egészén jó volt, Vas Gabin kívül sok ismerős úgysem volt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:58 | 5 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:31 | 5 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:43 | 5 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
