Majazsóka Úszás

2014.12.19 Péntek, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

3 km

Tempó

23:56 p/km (2.51 km/h)

Edzésleírás

3 km volt a tervem egyben, ami meg is volt. 250 méteres résztávokat mértem, hogy jobban lássam az állapotomat.

750 m 16.53

250 m 1 km 22.43

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:43 1 22:43 2.64 0 0 0
00:24:00 1 24:00 2.50 0 0 0
00:25:04 1 25:04 2.39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!