woksz futás

2014.12.19 Péntek, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:42

Távolság

12 km Szint: 70 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Pápa-B.győr-K.lak temető és vissza. Valamitől a tempóm felgyorsult. Élveztem a futást, kár, hogy időben haza kellett érnem, s emiatt nem futhattam hosszabbat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:42 12 05:29 10.96 70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!