Edzésleírás
50g;
Ismét egy picit jobb időeredmény.
Pedig nagyon szarul ment. Azt is lehet, hogy kicsit gyorsra sikeredett és azért éreztem olyan nehéznek.?.
(Talán a táv utolsó harmadának köszönhető a javulás, mert a szokásos mérőpontomnál, nem volt jobb a részidő, mint kedden).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:32 | 7 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |