zolle futás

2014.12.18 Csütörtök, 05:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:32

Távolság

7 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

50g;

Ismét egy picit jobb időeredmény.

Pedig nagyon szarul ment. Azt is lehet, hogy kicsit gyorsra sikeredett és azért éreztem olyan nehéznek.?.

(Talán a táv utolsó harmadának köszönhető a javulás, mert a szokásos mérőpontomnál, nem volt jobb a részidő, mint kedden).

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:32 7 05:30 10.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!