farkass74 Úszás

2009.05.14 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

2.05 km

Tempó

29:02 p/km (2.07 km/h)

Edzésleírás

Fantasztikusan elegem volt az uszodából. Már a 21. perc után kimásztam volna a vízből szívem szerint...na de a kötelezettség! Egyszerűen már lemenni sem volt kedvem..., ahogy megkezdtem a "pancsolást" folyamatos légszomjam volt. Hol enyhébb, hol meg istenesen erős. Szóval nem élveztem egyáltalán. De letelt...! Uszoda után megint jelentkezett (igaz enyhén) az a hörgős, lerakódásos légzés. Kicsit nyugtalanított... Főleg, hogy hátra volt még egy "rövidke" futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:32 2.05 29:02 2.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!