Edzésleírás
Fantasztikusan elegem volt az uszodából. Már a 21. perc után kimásztam volna a vízből szívem szerint...na de a kötelezettség! Egyszerűen már lemenni sem volt kedvem..., ahogy megkezdtem a "pancsolást" folyamatos légszomjam volt. Hol enyhébb, hol meg istenesen erős. Szóval nem élveztem egyáltalán. De letelt...! Uszoda után megint jelentkezett (igaz enyhén) az a hörgős, lerakódásos légzés. Kicsit nyugtalanított... Főleg, hogy hátra volt még egy "rövidke" futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:32 | 2.05 | 29:02 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |