Edzésleírás
Kulso szigetkor lazán uj órával , bent egy váltogatas es egy lendületes 2km majd vissza .
labam meg annyira nem az igazi, de bemelegedett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 13 | 04:23 | 13.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |