hidemano0o futás

2014.12.15 Hétfő, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

13 km

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Edzésleírás

Kulso szigetkor lazán uj órával , bent egy váltogatas es egy lendületes 2km majd vissza .

 

labam meg annyira nem az igazi, de bemelegedett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 13 04:23 13.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!